Супер полезный пирог без сахара, молочки и какао!

Супер полезный пирог без сахара, молочки и какао? Такое бывает?
⠀
Конечно, сейчас расскажем вам о ароматном бананово-апельсиновом пироге всего из 5 полезных ингредиентов. Готовится очень быстро. Можно приобщать деток, что я и сделала. С ними готовить веселее😂
⠀
Мы Дорогие, кто заберёт рецепт в закладки - оставьте пожалуйста любой смайлик в комментариях 🥰.
⠀
Ингредиенты:
⠀
1. Бананы - 2-3 спелых.
2. Стакан (200 г.) гречневой муки.
3. Стакан цельнонозерновой муки.
4. Стакан апельсинового сока и цедра апельсина.
5. Щепотка корицы.
⠀
Приготовление:
⠀
Бананы размять вилкой в пюре.
⠀
Просеять муку через сито, добавить к банановому пюре.
⠀
Влить стакан апельсинового сока, если нет апельсина, можно добавить вместо него воду 😉
⠀
Натереть на терке апельсиновую цедру. Посыпать корицей.
⠀
И отправить пирог в заранее разогретую духовку при 180 • на 50 мин. Смотрите готовность по своей духовке 😉
⠀
Рекомендуем наслаждаться пирогом в обществе любимого человека и имбирного чая.
Который, как известно, укрепляет иммунитет.
⠀
Будьте здоровы ❤️ с детками
⠀
Дорогие, кто заберёт рецепт в закладки - оставьте пожалуйста любой смайлик в комментариях 🥰.
⠀
Ингредиенты:
⠀
1. Бананы - 2-3 спелых.
2. Стакан (200 г.) гречневой муки.
3. Стакан цельнонозерновой муки.
4. Стакан апельсинового сока и цедра этого же апельсина.
5. Щепотка корицы.
⠀
Приготовление:
⠀
Бананы размять вилкой в пюре.
⠀
Просеять муку через сито, мука может быть любая, но в идеале безлютеновая.
⠀
Добавить муку к банановому пюре.
⠀
Влить стакан апельсинового сока, если нет апельсина, можно добавить вместо него воду 😉
⠀
Натереть на терке апельсиновую цедру. Посыпать корицей.
⠀
И отправить пирог в заранее разогретую духовку при 180 • на 50 мин. Смотрите готовность по своей духовке 😉
⠀
Рекомендуем наслаждаться пирогом в обществе любимого человека и имбирного чая.
Который, как известно, укрепляет иммунитет.
⠀
Будьте здоровы ❤️