Томати різані, 50 грам крафт пакет

Томат можна вживати свіжим, в'яленому, смаженому, тушкованому, запеченому, солоному вигляді.

Томати додають у свіжі та теплі салати, перші страви, в другі страви з м'яса, овочів, картоплі.

Різні пасти, піци і запіканок не обходяться без додавання томатів.

Корисні властивості томатів:

• Клітковина, що міститься у складі овоча позитивно впливає на роботу шлунка, покращує травлення, знижує ймовірність запорів.
• Томат містить вітамін С і РР, які корисні для серця і судин. Насіння томату розріджують кров, а так само перешкоджають появі тромбозу.
• Рекомендують вживати томати для збільшення імунітету.
• Вживання томатів сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів.
• Томати позитивно впливають на кров, підвищують гемоглобін.
• Вітаміни, які містяться в овоче тримають в нормі нервову систему людини.
• Томати регулюють рівень холестерину в крові.
• У ньому присутня фолієва кислота, яка регулює і приводить в норму водно-сольовий обмін.
• Помідори вважаються низькокалорійним продуктом, тому вони допомагають тримати вагу в нормі. Вони швидко і на тривалий час насичують організм, що дає можливість утриматися від переїдання.
• М'якоть томатів робить позитивний вплив на шкіру і волосся.

Готуйте смачно разом з Genic!